子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!
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今週は、明日のマラソン大会と金曜日の1年生の遠足と、学校行事の予定があったんですが、さっきメール連絡がきて、マラソン大会延期、遠足中止だって。
遠足なんて9月に学級閉鎖で延期されてやっとだったのに、またまた別のクラスで学級閉鎖になって、ついに中止だって。 ウチの子のクラスは普通に授業なので、弁当持っていかなきゃだし。 残念。 今年はまったく予定通りの行事ができませんねー。 朝食7:00 食パン チーズ しらす干し 牛乳入りコーヒー 昼食12:00 魚のフライ 煮物 冷奴 ごはん おやつ6:30 クッキー 生チョコロールケーキ 夕食8:00 長いものスープ からあげ ポテトとベーコン炒め FC2 Blog Ranking |
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今朝は夫があわてて起きたバタバタした物音で起きました。
時間8時半。子どもたちも寝てて、起きてても布団の中で本読んでたみたい。 今日は休みなのに、何で慌ててるんだろう!? と思ったら、夫は仕事だったんですね〜。 駅まで車で送っていきました。 勤労感謝の日ですが、慌ただしい始まりでした。 わたしは今日の陽気で、念願の球根とパンジーを植えられたし、 チョコケーキなんか食べちゃって満足。 キッチンでトマト缶探してたら、夫が買ってきたらしいおでん缶発見。 他にもおでんのレトルトも発見。3種のおでん計5個もありました。 そんなにおでん食べたいのかあ。 ウチの長男が練り物系きらいで全滅なので、我が家ではおでんやらないからなー。 じゃあ、今度おでんにして勤労をねぎらわないとねえ。 朝食9:00 イングリッシュマフィン チーズ カレー 昼食12:30 ごはん 餃子 納豆 たらこ おやつ ジンジャエール むぎスナック これがやめられないとまらない おやつ 生チョコロールケーキ 夕食6:30 ごはん ソーセージ 水菜 ミートソース ブロッコリー FC2 Blog Ranking 昨日のポケモンサンデーで秋山隊員が歌ってた あまごい あまごい あまあまあまごい♪ (ドッチーニョの節で) 頭の中でリピート中。 何をするにもこの節で、 ごはん ごはん ごはごはごはん♪ |
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今日も寒いです。
昼間から湯たんぽ抱えてます。 今日はチューリップの球根とパンジー植えようと思ってたのになー。 朝食8:00 カレー イングリッシュマフィン 牛乳入りコーヒー 昼食12:30 カレー そうめん パイナップル おやつ むぎスナック 夕食6:00 ごはん あさりみそ汁 さんま塩焼き ほうれん草ソテー トマト パイナップル FC2 Blog Ranking |
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今日は柔道教室の役員で、来月のクリスマス会の打ち合わせをしました。
そこでたまたま普段の買い物をどうしているかって言う話になりました。 わたしは近くのスーパー3軒くらいをその日の都合にあわせて使ってます。 でも最近はスーパーに行く時間もなくって、 パルシステム(個人宅配生協)のネット注文とイオンのネットスーパーを利用してます。 でも、インターネットを使ってる人って、以外に少ないのね!? 洋服もほとんどネットで通販なんだけど、、、っていったら びっくりされちゃった。 旦那さんはPCあるけど自分は触らないって人が普通なのね。。。私がびっくりしちゃうよ。 ネット生活あたりまえ。ネットのない生活なんて考えられない私ですが、周囲にはまだまだ無縁の人がいっぱいいるんだなー。 朝食8:00 辛み餅 牛乳入りコーヒー 昼食12:30 たらこスパゲティ パイナップル 麦スナック おやつ3:00 ポポロン ううう、1箱食べちゃった、、、orz 夕食8:00 ごはん 豚スペアリブ 野菜スープ FC2 Blog Ranking |
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昨日はあまりに寒くて、風邪ひきそうだったので、今年初の湯たんぽ出動してしまいました。
おかげでのどの痛みは消えて、ラクになりました。 職場用に小さいのが欲しいなあ。 朝食7:00 ごはん 肉しょうが野菜炒め 牛乳入りコーヒー ヨーグルト 昼食12:00 ごはん 塩鯖 卵焼き 煮物 酢の物 おやつ4:30 カプチーノ 夕食6:30 石狩鍋 FC2 Blog Ranking |
![栄養と料理 2009年 11月号 [雑誌]](http://images.amazon.com/images/P/B002PIHHR4.09.MZZZZZZZ.jpg)



