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さむがりやのサンタ

さむがりやのサンタ (世界傑作絵本シリーズ―イギリスの絵本)さむがりやのサンタ (世界傑作絵本シリーズ―イギリスの絵本)
(1974/10)
レイモンド・ブリッグズ、すがはら ひろくに 他

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夜寝る前に、ふとんの中で子供と読みます。
セリフが少ないので、創作も加えて、親子で楽しんでます^o^!
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theme : 絵本
genre : 育児

ぺろぺろキャンディーほしい!べっこうあめ編

次男がこどもなので
何日も前に「注射上手にできたらぺろぺろキャンディーあげよう」
と言ったのを今ごろ思い出して騒ぎ出した。
あの時はおもちゃの方がいいって言っておもちゃの刀になったのに、、、。

そこで、手作りべっこうあめぺろぺろキャンディー。
20071211145043

砂糖50g+水大さじ1を容器に入れて混ぜ
レンジで3~5分
ちょっと色がついてきたら急いで取り出して混ぜ
アルミホイルの上にしき、つまようじでをつけて冷まします。
20071211151859

ちょっと色が濃くなっちゃったけど
お母さんすごい!!って褒められちゃいました

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theme : 懐かしアニメ
genre : アニメ・コミック

12月11日の食事日記 ひいおばあちゃんとお昼

朝食7:00(239kcal)
チーズトースト165kcal
豆乳野菜ジュース66kcal
牛乳入りコーヒー8kcal

午前中は次男と病院へ。
毎月のぜんそくの薬をもらいに。

せっかく休んだので久しぶりにひいおばあちゃん(私の祖母)の家に行き、いっしょにごはんを食べました。
いつもは猫嫌いな次男も猫おいで~と言って遊んでいました。

昼食11:30(541kcal)
サラダ巻き221kcal
サーモンマリネサラダ158kcal
みかん1/3コ11kcal
あんだんご1本151kcal

おやつ4:30(108kcal)
りんご1/2コ58kcal
干しいも50kcal

夕食(463kcal)
日本酒100mlで104kcal
ごはん126kcal
納豆1/2パック54kcal
餃子2コ89kcal
もやしとわかめの卵とじスープおかわり90kcal

1日の総カロリー:1351kcal
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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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