3月28日の食事日記 疲れた。
食欲なく気力なく、意地と根性で動いている。
食欲なくても食べないと動けなくなると思い、がんばって食べている。
朝食7:00(187kcal)
クリーム玄米ブラン179kcal
牛乳入りコーヒー8kcal
おやつ11:30
野菜ジュース34kcal
昼食1:00
にぎり寿司554kcal
昨日注文とってた時は食べたかったのに、今日は食べたくないけど、しかたがないので飲み込みました。ホントはとってもおいしかったはず、、、。
おやつ5:30
野菜ジュース68kcal
夕食8:00(294kcal)
ロース豚肉152kcal
さといも116kcal+粉チーズ塩コショウ26kcal=142kcal
1日の総カロリー:1137kcal
4群はお休み
先日からの職場の仲のわるいやつらの戦いが激化していて、巻き込まれています。私の大好きな先輩まで鬼になってます。
なぜ、そんなにみんなトゲトゲしてるんですか。
職場の人事異動によって、人材不足の問題が顕在化してきています。
たぶん社会全体の2007年問題のせいでしょう。あいさつにくる退職者たちの顔ぶれをみればわかります。
そうはいっても自分の担当部署は死守しなければと思い、わたしも戦っています。
恨まれるだけだからだまっていろ、という人もいますが、自分が楽しくやりやすく仕事をするためには、今主張しなければと思います。
人材不足の問題に悪意のあるうわさがプラスされて、複雑になってしまったようです。人間関係は難しいですね。
こうして悩みを抱えながらも、家に帰れば子供たちのご飯を作ったり、いつも通りのお母さんでいなければならず、
言うこと聞かない時は恐い顔になっちゃったりして後悔です。
家はちらかるばかりだし。あーあ。
↑最後まで見てくださった方は、ポチっとお願いします
食欲なくても食べないと動けなくなると思い、がんばって食べている。
朝食7:00(187kcal)
クリーム玄米ブラン179kcal
牛乳入りコーヒー8kcal
おやつ11:30
野菜ジュース34kcal
昼食1:00
にぎり寿司554kcal
昨日注文とってた時は食べたかったのに、今日は食べたくないけど、しかたがないので飲み込みました。ホントはとってもおいしかったはず、、、。
おやつ5:30
野菜ジュース68kcal
夕食8:00(294kcal)
ロース豚肉152kcal
さといも116kcal+粉チーズ塩コショウ26kcal=142kcal
1日の総カロリー:1137kcal
4群はお休み
先日からの職場の仲のわるいやつらの戦いが激化していて、巻き込まれています。私の大好きな先輩まで鬼になってます。
なぜ、そんなにみんなトゲトゲしてるんですか。
職場の人事異動によって、人材不足の問題が顕在化してきています。
たぶん社会全体の2007年問題のせいでしょう。あいさつにくる退職者たちの顔ぶれをみればわかります。
そうはいっても自分の担当部署は死守しなければと思い、わたしも戦っています。
恨まれるだけだからだまっていろ、という人もいますが、自分が楽しくやりやすく仕事をするためには、今主張しなければと思います。
人材不足の問題に悪意のあるうわさがプラスされて、複雑になってしまったようです。人間関係は難しいですね。
こうして悩みを抱えながらも、家に帰れば子供たちのご飯を作ったり、いつも通りのお母さんでいなければならず、
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