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12月7日の食事日記

長男も次男も友達の家に遊びに行っちゃって、静かでした。
夜はクリスマスツリーを飾りました。

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子どもたちが帰ってきてから飾りを買いに行ったのですが、
この買い物に行く行かないで一騒動。
私としては、子どもたちと一緒に買いに行きたいのに、
長男が行きたくないとかいうから私が激怒。
いっしょに行くから意味があるのに、
行かないのなら、もうツリーも飾らないo(`ω´*)o
と大騒ぎのあげく、結局いっしょに買いにいって、
飾り付けする時は、子どもたちが楽しそうにやってたので、
ホッとしました。よかった。                            
プレシャスファイバーツリー【フルーツ】60cmプレシャスファイバーツリー【フルーツ】60cm
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朝食7:30(330kcal)
食パン120kcal
ハーフマーガリン40kcal
じゃがいも炒め150kcal
牛乳入りコーヒー20kcal

昼食12:00(490kcal)
カップやきそば少々100kcal
バナナ67kcal
食パン120kcal
ベーコン108kcal
カップスープ75kcal
牛乳入りコーヒー20kcal

おやつ3:00(400kcal)
羊羹150kcal
ロールケーキ250kcal

夕食7:30(650kcal)
ごはん200kcal
みそ汁50kcal
豚の角煮350kcal
焼酎50kcal


1日の総カロリー:1870kcal

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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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