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3月20日の食事日記 音楽教室の発表会

今日は次男の音楽発表会でした。
朝は遅く起きてごはんを食べて、時間の都合でまだお腹空いてないのに昼ご飯を食べて、午後から発表会へ。

発表会は先週のレッスンの出来では心配でしたが、本番はうまくいきました。
よかったよかった。

終了後は次男の希望で、かっぱ寿司へ。
ここでもまだお腹空いてないのに食べちゃったよ。
でも発表会のうまくいったお祝いだからいいの。食べても。
わたしだけお腹空いてなーいとかいって食べなかったら変でしょう。

朝食8:30
紅茶シフォンケーキ
ブロッコリーミートソーストースト
牛乳入りコーヒー

昼食11:00
ざるそば

夕食4:00
かっぱ寿司

夜9:00
日向夏ちゃん
これは日向夏(ニューサマーオレンジ)の皮の砂糖漬けのお菓子です。

夜食11:00
やっぱり夕食早かったからお腹空いてきてしまいました。
夫がつまみにしていたナゲットを1コ
あとはもずくスープ3杯
1杯10kcalだから3杯食べても30kcal


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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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