5月17日の食事日記

今日は朝、薬局に寄ったら、店の前で、転んでしまいました、、、痛ったー！！
雨が降って濡れてたステンレスの泥落としは、サンダルのゴム底ととっても相性がよかったようです。
転び方はうまかったのですが、ガラス戸に頭ぶつけてタンコブ(^_^メ)

タンコブ程度で済んでよかったと思えばいいかー。

朝食8：00
食パン
チーズ
豚肉そぼろ
道明寺
牛乳入りコーヒー

昼食12：00
スパゲティ　ツナカニトマトクリーム
道明寺
チョコケーキ

おやつ6：00
かしわもち

夕食7：30
フライパンですき焼き


タンコブ以外は良い日だったかな。
ずっと行きたかった図書館にも行けたし。
ヨガしてから寝ます。


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これやってみようかな！？腸もみ。