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7月13日の食事日記

今日も暑いです。
太ってみて思ったこと。


歩くのが遅くなる。


やっぱ重いから遅いんでしょうか。
具合悪いのかと思われるくらい遅く歩いているんです。
行きたくないから遅くなるのかな??
そんなことないんだけど。。。
今朝も「疲れてるか?」なんて先輩から言われちゃった。。。
疲れてるつもりないんだけどなー。
でも眠いということはアル。
寝不足かな?


朝食7:00
食パン半分
チョコクリーム
とうもろこし
バナナ
牛乳入りコーヒー


昼食12:30
豆乳野菜ジュース
食パン
明太子
チーズ
しらす干し


おやつ2:30
パインジュース


おやつ4:00
かりんとう


おやつ6:30
いちごシュークリーム
たいやき


夕食8:00
ヒレカツ
レタス


午後のこのおやつ攻撃!?
2時間置きに食べてるよね。
赤ちゃんか!!!


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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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