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9月6日の食事日記

朝食7:00
チョコケーキ  昨日のお誕生日ケーキ、、、
牛乳入りコーヒー


昼食12:00
塩ラーメン


おやつ4:00
チョコケーキ


夕食7:00
ステーキ
温野菜


明日から1カ月ほど単身赴任の旅に出てきます!?
旅先から更新できたらするかも。
この間によけい肥えてしまうのは避けたいので、
バテないようにホドホドにがんばります。

観てくれたひとは押してって~♪
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ディケイドは尻切れトンボだったので、ダブルに期待!!
なんか楽しそうじゃない!?
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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

*コメントは承認制ですが、コメントもらえるとうれしいです。
*コメントするほどじゃないけどよかったよ、という方は拍手押してってくれるとうれしいです。


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