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1月21日の食事日記 映画とマッサージの休日

今日は休暇でしたので、アバター(3D)観てきました。
うーん、3D映画すごいな。 テレビで映像観た時は、あの顔が好きじゃなかったんだけど、観たらちゃんとかわいく見えてきた。映画として見ごたえあるので、3Dの珍しさだけじゃなく、いい映画でした。
メガネはちょっと重かったけどね。


そのあと3時間観て疲れたんで、マッサージに行ってきました。
数日らいの肩凝りで映画3時間で、限界だったんよ。
気持ちよかった。バリバリ肩凝りもすっきり。


朝食7:00
白パン
チョコクリーム
ポテージュ
バナナ
牛乳入りコーヒー


おやつ
映画館で
ココア
キャラメルポップコーン


昼食1:30
サラダ
スパゲティ
ピザ
チーズケーキ
コーヒー


夕食7:00
ごはん
アサリのみそ汁
牛肉入り野菜炒め
白菜とソーセージの煮浸し
いちご


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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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