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2月5日の食事日記

もっとフルーツを食べなくては。



朝食7:00
食パン
ハーフマーガリン
ブルーベリージャム
みかん
牛乳入りコーヒー
ホットジンジャードリンク


昼食12:00
ごはん
八宝菜
ししゃもフライ


夕食6:30
ごはん
湯豆腐
ぶり塩焼き
チョコタルト
ホットジンジャードリンク


子どものピアノの練習は自分の方が熱くなっちゃうなー。
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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

*コメントは承認制ですが、コメントもらえるとうれしいです。
*コメントするほどじゃないけどよかったよ、という方は拍手押してってくれるとうれしいです。


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