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3月6日の食事日記

午前中は次男の音楽教室、夕方から子どもたちの柔道教室。
すき間に溜めてた龍馬伝の録画を観ました。
そろそろ役員やってる柔道教室の会計をまとめないとこっちも溜まってます領収書が。



朝食8:00
チーズトースト
ママン
牛乳入りコーヒー


昼食12:30
焼きうどん
かもめのショコラン


おやつ5:00
カップスープ


夕食8:00
ごはん
なべ


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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

3月5日の食事日記

朝起きた時から花粉がひどいので、いつもは薬なんか飲まないのに、飲んで出勤しました。
そしたら眠くなるなる。
午後から特にひどい眠気で、机に向かって船こぐ始末です。


朝食7:00
チーズトースト
牛乳入りコーヒー


昼食12:00
ごはん
サケのちゃんちゃん焼き
煮物


おやつ
オロナミンC
時間差で2本も飲んじゃった。
眠気覚ましですが、一瞬の効果しかなかったです。


夕食6:30
ごはん
ビーフカツレツデミグラスソース
ほうれん草

夜8時半には寝てしまいました。



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プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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