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8月20日21日22日の食事日記 ハワイアンズとあぶくま洞

お盆渋滞を避けて、今ごろ家族旅行をしてきました。
1日目 スパリゾートハワイアンズ ハワイアンズホテルに宿泊
2日目 スパリゾートハワイアンズ 午後からアクアマリンふくしま いわき湯本のホテルに宿泊
3日目 あぶくま洞 午後から袋田の滝


遊び過ぎて今筋肉痛です。


ハワイアンズホテルのロビーで。
ハワイアンズではプール、風呂はもちろん。夜はポリネシアンショーを見てきました。
フラガールの世界まんまです。観てよかった。


あぶくま洞では探検コースをやってきました。
頭ぶつけたりしながら、くねくね進みます。中は異世界が広がっています。



時間があったので、寄り道して袋田の滝を観てきました。
きれいな水に心洗われる気分です。魚が泳いでるのが見えました。


20日分
朝食6:30
食パン
ハーフマーガリン
小松菜と豚肉炒め
牛乳入りコーヒー


昼食12:00
ハンバーグとグラタンプレート
サラダバー
スープバー


夕食6:30
和食いろいろ
天ぷらとか刺身とかアワビとか



ヤシの実ジュース


21日分
朝食7:00
バイキングでいろいろ


昼食10:00
ハンバーガー
ポテト


おやつ
ノンアルコールビール


夕食6:00
バイキングでいろいろ
中華いっぱいでおいしかったのよ


22日分
朝食7:00
バイキングでいろいろ


おやつ
えごまソフトクリーム


昼食1:30
ざるそば
レモンスカッシュ


夕食6:00
鮎の塩焼き
ゆずみそだんご


夜食9:00
がんも


体重増えて帰ってきちゃった~。明日からなんとかしないと。
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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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