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9月18日の食事日記 休日出勤とお菓子

今日は休日出勤でお菓子三昧でした。
朝9時から夜9時まで、システム変更の作業立ち会い。
ひたすら待機している仕事です。
普段読むヒマ無い資料を読んで、とにかく待機です。
昼はコンビニで買って食べて、夜はお菓子でしのぎます。


朝食7:00
食パン
ごまこんぶ
玉子の白身
チーズ
牛乳入りコーヒー


昼食12:00
冷やし中華
ヨーグルト


とにかくお菓子をいっぱい


夕食10:00
カレーライス



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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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