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12月2日の食事日記

今日は苦情対応で謝りに行く仕事でした。
気が重いので、やる気を出すために、朝からラジオ体操。


朝食7:00
ホットケーキ
牛乳入りコーヒー


昼食12:00
なんちゃって懐石弁当
レンコンと柚子のごはん
煮物いろいろ


おやつ4:00
ミルクティー


夕食8:30
ごはん
ビーフシチュー
ししゃも


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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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