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2月1日の食事日記

2月になっちゃったー。
職場ではインフルエンザで休んでいる人がちらほらしていますが、
わたしはとっても元気です。


朝食7:00
ごまトースト
マーマレード
マーガリン
豚焼肉
ごはん
牛乳入コーヒー


昼食12:00
ごはん
エビチリ
豚と野菜炒め
アメリカ土産のゆべしみたいなお菓子


おやつ
ミルクティー


おやつ
さといものコロッケ
甘栗


夕食8:30
ごはん
みそ汁
サワラの塩焼き


おやつっていうか、ごはんのおかずをつまみ食い的な。

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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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