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7月31日(日)の食事日記 涼しい夏

昨日も涼しかったけど、今日も涼しい。
おかげで一日読書三昧で過ごしました。
夫は仕事へ、長男は部活へ。
次男だけいるけど、友達と遊んでるから、手がかからない。
こんな風に、自分だけ、読書してる時間って、何年かぶりに手に入れた時間だな。



朝食
クロワッサン
りんごジャム
しゅうまい
麦芽コーヒー豆乳


昼食
みかん寒天
そうらーめん
ソーセージカレーパン


おやつ
トマト
タケノコの里
プリッツ


夕食
スリムアップスリム
ごはん
冷しゃぶサラダ
きんぴらごぼう


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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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