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9月19日の食事日記 敬老の日

祝日だけど仕事でした。
うーん、ねむい。


朝食
食パン
タマゴ
チーズ
牛乳入コーヒー


おやつ
甘栗


昼食
なめろう丼
スイートポテト&アイス


夕食
ごはん
ハンバーグ
人参、ピーマン
レタス、プチトマト

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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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