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10月1日(土)の食事日記 10月になっちゃった

もう10月だー。あっという間だなー。
もうこうなったら年末までもすぐ来ちゃうね。

今日も長男の部活の大会なので、早起きして弁当作りです。
休みの日ぐらい寝ていたいけど、
日中は子供の友達が来ていて、うるさいです。
それでもちょっとソファーでうとうとしちゃったけど。


朝食
ほうれん草ソテー
手羽元とごぼうの煮物
ラスク


昼食
ういろう
ごはん
手羽元とごぼうの煮物
カップスープ


おやつ
里いもの煮物
ラスク


夕食
ごはん
みそ汁
グラタン
里いもの煮物


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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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