FC2ブログ

11月21日(月)の食事日記

今日は記録だけ。
昼は豪華弁当食べながら会議。


朝食
食パン
カニかま
チーズ
牛乳入コーヒー
牛乳寒天


昼食
ごはん
エビフライ
カレイのフライ
刺身
こんにゃくのしらあえ
サワラ
エビ
お吸い物


おやつ



夕食
ごはん
みそ汁
豚肉ニンジン巻き
もやしサラダ


にほんブログ村 ダイエットブログへ


FC2 Blog Ranking




スポンサーサイト



theme : ダイエット!ダイエット!ダイエット!
genre : ヘルス・ダイエット

プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

*コメントは承認制ですが、コメントもらえるとうれしいです。
*コメントするほどじゃないけどよかったよ、という方は拍手押してってくれるとうれしいです。


にほんブログ村 ダイエットブログへ
FC2 Blog Ranking

カレンダー
10 | 2011/11 | 12
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 - - -
最近の記事
リンク
カテゴリー
ブログ内検索
RSSフィード
あしあと
月別アーカイブ
最近のコメント
最近のトラックバック