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12月3日(土)の食事日記 ワントゥースリー

知り合いが今日は結婚記念日だと言っていた。
123で覚えやすいからだって。そしたらもう一人の知り合いも。
私は自分の結婚記念日がいつだか覚えてない。


さて、仕事は敗戦が決まったので、うじうじしててもしょうがないから、
今日はスーパー銭湯に行ってきました。
リフレッシュになったかな。
わたしもワントゥースリーと軽快なステップを踏み出そうではありませんか。


朝食
きなこもち
牛乳入コーヒー


昼食
きのこスパゲッティ


おやつ
ハンバーガー


夕食
ごはん
ステーキ
ポテトサラダ
ノンアルコールビール


朝も昼もタンパク質を食べてないから
肉が食べたくなって、オージービーフのステーキを焼いた。



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12月2日(金)の食事日記

午前中は、病院に検査の結果を聞きに行きました。
悪いものはみつかりませんでした。
また3ヶ月後に来てくださいだって。
ついでに人間ドックでひっかかった婦人科にも行ってきました。
こちらも何でもなかったですが、貧血なので鉄剤もらってきました。


午後からは仕事でしたが、重苦しい雰囲気の中、
負けの宣告を聞いて来た。
これから敗戦処理をしないといけない。
もう今の部署での私の仕事は終わったな。


朝食
バーウムクーヘン
まるごとキャベツスープ
牛乳入コーヒー


おやつ
一口あんころもち


昼食
うどん


おやつ
サブレ


夕食
ごはん
納豆
塩肉じゃが
大根とほたて煮物


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プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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