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4月21日(土)の食事日記

今日は小学校の授業参観でした。
社会と理科。
発表がんばってたし、友達と仲良くやっているようでした。
学校まで歩いて行ったので、往復4キロのウォーキング。

朝食
マフィン
冷奴
牛乳入りコーヒー

昼食
チキンタツタわさびタルタルセット

おやつ
ロールケーキ
チョコレート

夕食
ご飯
味噌汁
しらす干し
麻婆豆腐
蒸し春巻き
温野菜


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4月20日(金)の食事日記

職場の歓送迎会でした。
お世話になった人、新しく異動して来た人
若者の多い職場なので、熱気がすごかった。
いっしょに若くなった気分。


朝食
カレーパン
牛乳入コーヒー


昼食
ごはん
酢鶏
野菜炒め


おやつ
鳩サブレ


夕食
宴会なのでいっぱい


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theme : ダイエット!ダイエット!ダイエット!
genre : ヘルス・ダイエット

プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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