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12月31日(おおみそか)の食事日記

2012年も今日で終わりますね。
大掃除して、灯油を買いに行ったり、やっとチューリップの球根を植えたり、
あー、忙しい。
明日にはお正月になっちゃうなんて信じられない〜。


朝食
あんころもち
コーヒー


昼食
なんちゃって鍋フライパンで


おやつ
干し柿
甘酒


夕食
年越しそば




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12月30日(日)の食事日記

夫は昨日で仕事納めだったので、
今日は家にいるのですが、
熱が39度。。。
まさかインフルエンザじゃないでしょうね。
隔離。隔離。


正月は両方の実家に行くことになってるけど、
行けるのか?


朝食
フレンチトースト
コーヒー


昼食
カニ雑炊
玄米ブラン
チョコタルト


おやつ
あんころもち


夕食
ごはん
みそ汁
鯖みりん干し


おやつ
あんころもち


実家からつきたてのお餅が届きまして、年末から餅を食べてしまいま。。

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12月29日(土)の食事日記

やっと年賀状を書きました。
録画した家政婦のミタの再放送を観ました。
うーん、すごいドラマだったなあ。


朝食
食パン
チーズ
スモークサーモン
レタス
コーヒー


昼食
ごはん
キャベツと豚肉塩炒め


おやつ
ワインお湯割り


夕食
カニスパゲティ
白菜と豚角煮

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12月28日(金)の食事日記

今日で今年の仕事はおしまい〜。
仕事の後は忘年会でした。
食べたし、飲んだし。
とってもいい忘年会でした。


朝食
ハンバーガー
コーヒー


昼食
ごはん
鯖の塩焼き
蒸しエビ
ひじきの煮物


夕食
忘年会のため暴飲暴食


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12月27日(木)の食事日記

明日で仕事納めだー。
もうちょっとだ、がんばろう。


朝食
トースト
白菜と鮭缶のクリーム煮
いちご大福
コーヒー


昼食
ヤキソバ
春雨スープ


おやつ

クッキー


夕食
くるみあんぱん
ごはん
みそ汁
うなぎの蒲焼き
りんご
さつまいも塩焼き
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12月25日(火)と26日(水)の食事日記

25日は午前中は、次男を連れて病院に行き、
午後は先日注文した新しい眼鏡を取りに行き、
夜は家で一応クリスマスパーティーをしました。

25日
朝食
チーズトースト
ハニートースト
コーヒー


昼食
ごはん
野菜たっぷりビーフシチュー


おやつ
クレープパン


夕食
パエリヤ
ローストチキン
牡蠣のコキール
モンブランケーキ
ワイン

はー、食べた食べた。


26日は、年末なので、職場の同僚とランチに行き、
昨日から入院している同僚の心配なんかをして、
人間ドックや健康診断の話を真剣にして、
仕事の後ヨガサークルに行きました。


朝食
昨日のケーキ
昨日のパエリヤ
コーヒー


昼食
オムライス
サラダ
デザート


夕食
白菜と鮭缶のクリーム煮
ぶり大根


ダイエットブログと銘打っておいて、
まったくダイエットする気のない食事日記ですが、
笑って許して。。。。

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12月24日(月)の食事日記

クリスマスイブですが、夫が仕事なので、ケーキは明日ってことで。
ドラクエ10三昧。

ツタヤでレンタルもやってるよ。


朝食
大根と豚肉とシラタキの煮物
チョコロールケーキ
コーヒー


昼食
あんまん
にくまん
パネトーネ
コーヒー


おやつ
ミニチキンラーメン


夕食
ネギトロ巻き
オレンジゼリー


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12月23日(日)の食事日記

午前中は子どもをとこやに連れてって、
午後からはガラス磨きじゃ!
子どもたちを使って、きれいになりました。

結露ってなんとかならないかねえ。


朝食
バナナ
パネトーネ
コーヒー


昼食
寿司
プリン


おやつ
海苔
ロールカステラ


夕食
ごはん
エビとブロッコリのバジルソテー
ぶりの塩焼き
大根と豚肉とシラタキの煮物


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12月22日(土)の食事日記

午前中は次男を眼科に連れて行きました。
夜は柔道教室に連れて行きました。
掃除しようと思ってたのに、
雨でできなかったので、これ幸いと寝てました。
あー、それにしてもおやつがハンパないです。
やばいなー。



朝食
レーズンシナモンデニッシュ
コーヒー


昼食
ラーメン
タピオカココナッツミルク
キウイ+バニラアイス


おやつ
レーズンシナモンデニッシュ
りんご


夕食
ごはん
みそ汁
ジャーマンポテト
焼肉
キャベツ



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12月21日(金)の食事日記

先日の日曜日の振替で仕事休みでした。
午前中は美容院へ行きました。
これで年越しできる自分になりました。
子どもたちは今日で終業式。
明日から冬休みか〜。
いいな〜。


朝食
小倉マーガリンコッペ
コーヒー


おやつ
ロールケーキ


昼食
生春巻き
焼豚
ブロッコリー
あまさけ


おやつ
チョコ
パン


夕食
ごはん
みそ汁
鯛塩焼き
かぼちゃの煮物


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12月20日(木)の食事日記

今日は午後から中学校の保護者会に行ってきました。
先生たちの熱いこと。
暑苦しいくらいです。。。
学校までは徒歩で行ったので、ウォーキング4km。
寒いし、疲れたー。


朝食
パネトーネ
コーヒー


昼食
うどん
柚子


おやつ
あんだんご
オレンジジュース


夕食
寄せ鍋

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12月19日(水)の食事日記

仕事の後はヨガサークルに行きました。
今日はいつも出席率の悪いサークルなのに、めずらしくみんな勢揃いで
にぎやかにヨガやってきました。
先生もはりきっちゃって、いろんなポーズをやって、
きつかったけど、楽しかった。
みんなで、
こんなのムリーっ、とか
痛たたたたっ、とか
グーグー寝てたりとか。。。


朝食
カレーライス
コーヒー


昼食
ヘルシー弁当
チョコパイ


おやつ
塩羊羹


夕食
ごはん
野菜クリーム煮
ポークソテー
ごぼうサラダ
みかん

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12月18日(火)の食事日記

年内の仕事は来週までですねえ。
なんかそれまでにやらなきゃいけないことが山盛り。。。



朝食
タピオカココナッツミルク
鍋ラーメン 昨日の鍋にインスタント麺投入
コーヒー


昼食
松花堂弁当


おやつ
ミルクティー


夕食
カレーライス


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12月17日(月)の食事日記

今日は仕事は休みで、家の外周りの枝きりをやって、
午後は小学校の保護者会でした。
庭のことをするヒマないので、普段ほったらかしにしてるので、
ひさびさに綺麗になりました。
これを保てるようにしないといかんなあ。


あと、眼鏡を注文してきました。
今の眼鏡はだいぶ見えなくなっちゃって、
テレビやPCやゲームやるときに不自由してるんだよね。
一週間後に取りにいきます。


朝食
メロンホイップパン
コーヒー


おやつ
チョコビスケット



昼食
サグカレー
ライス
サラダ


夕食
ごはん
鶏味噌鍋


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12月16日(日)の食事日記

日曜日だけど仕事でした。
仕事の後は実家に行って、夕食を両親とウチの家族とみんなで食べました。
実家で食事は久しぶりだな。
忘年会?かな。


朝食
肉まん
あんまん
コーヒー


昼食
イタリアンハンバーグ弁当


おやつ
うまい棒チョコ


夕食
すき焼き
ノンアルコールビール


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12月14日(金)と15日(日)の食事日記

14日、仕事
15日、柔道教室のクリスマス会でビンゴ大会。
変な時間に食べたので夕食なし。


14日
朝食
トースト
鶏そぼろ
コーヒー


昼食
ヘルシー弁当


おやつ
せんべい
おかき


夕食
ごはん
みそ汁
ぶり大根
チーズケーキ


15日
朝食
バウムクーヘン

ゆであずき
コーヒー


昼食
サンドイッチ
からあげ
せんべい


夕食
チーズかまぼこ
ノンアルコールビール

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12月13日(木)の食事日記

双子座流星群。。。
見たくて、外で夜空を見上げてました。
今日は星が綺麗で、
キーンとした空気が心地よい夜でした。


しかし、流星はわからなくて、寒いのと首が痛くなってきたので
残念ですが、星空観測終了〜。
もうちょっと根性があれば見れたかな〜。


朝食
食パン
きなこ
マーガリン
コーヒー


昼食
ヘルシー弁当


おやつ
デカビタC
塩羊羹


夕食
ごはん
みそ汁
コーンスープ
大根の煮物
餃子
カスタードたいやき
チーズプリン


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12月12日(水)の食事日記

今日は’12年12月12日だったのね〜。
だからなんだということでもないけど。。。


仕事の後はヨガサークルに行きました。
今日はシャバアーサナで寝ちゃう日。
夜はドラクエやってて寝ちゃう日。
疲れてるのかな〜。
隣の席の人が、喉が痛くて咳が出て、早退したから、
風邪が移らないといいけど。
電話とか共通で使ってるしー。


朝食
おにぎり
きなこもち
コーヒー


昼食
ごはん
すき焼き風煮物
ほうれん草ごまあえ


おやつ
ミルクティー


夕食
ごはん
餃子
サラダ
タピオカココナッツミルク
チョコクッキー

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12月11日(火)の食事日記

もう遅いから記録だけ〜。


朝食

トースト
ほうれん草とタマゴソテー
チーズ
コーヒー


昼食
おにぎり
シナモンロール
パイナップル


おやつ
黒豆もち


夕食
うな丼
みそ汁



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12月10日(月)の食事日記

通販でタートルネックのTシャツをいっぱい買いました。
もう寒くて、これを色違いで毎日着るのです。
冬は首を隠さないといられません。
寒くて指先かじかんでくる事務室なのだ。


今日は仕事がいつもと違う部屋で会議だったのですが、
そこは暖房がぬくぬくでした。
やっぱりあたたかい空気は上の方にいくからかな。
いつも出入り口近くだから寒いのよ。
今日だけ特別。。。明日からまたタートルの活躍だ!


朝食
バナナ
牛乳入コーヒー


昼食
ショートパスタ
クリームパン


おやつ
ミニチョコまん


夕食
ごはん
みそ汁
ほうれん草とタマゴのバター炒め
タンドリーチキン
あまさけ


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12月9日(日)の食事日記

平和な一日でした。
窓ふきをちょっとだけ始めました。
大掃除というほどのことではないけど。


朝食
ほうとう
玄米ブラン
蒸しケーキ
コーヒー


昼食
シーフードピラフ
蒸しケーキ


おやつ
チョコパイ


夕食
ごはん
鯖みりん干し
枝豆春巻き
マグロハーブカツ
大根の煮物
みかん
りんご


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12月8日(土)の食事日記

子どもの買い物につきあってイオンへ行ってきました。
クリスマスっぽい雰囲気でいいね。

午後は実家の母が来て、父が来て、
入れ違いにくるから、なんだかずっとつきあってお茶してた気がするよ。


朝食
たまごかけごはん



昼食
ごはん
みそ汁
味噌串カツ
ポテトフライ


おやつ
みかん
草餅
えびせん


夕食
さしみ
ほうとう
大根サラダ
モンブランプリン

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12月7日(金)の食事日記

今日は愛車とお別れしてきました。
ウチの2台目カーは今日で車検満了なので、下取り車としてディーラーへ。
新しい車は1月にならないと来ないので、
しばらく1台生活ですねえ。


しかし、平日の昼間、ひとりで自由時間があるのは久々。
午前中は買い物して〜
午後は妹と姪っ子が遊びに来て
カラオケJOYSOUND WIIで歌って遊びました。


朝食
トースト
チーズ
ほうれん草
ベーコン
ニンジン
バナナ
コーヒー


昼食
ごはん
チキンカツタルタルソース
サラダ生春巻き


おやつ
チョコ
えび満月


夕食
ごはん
みそ汁
野菜炒め


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12月6日(木)の食事日記

風の強い日でしたね〜。
飛ばされそうになりながら、めずらしく出張。

なのに〜、こんな日に限ってスマフォが不調、、、。
やっぱ携帯電話の方がよかったよ〜(/_;)


朝食
サンドイッチ
バナナ
コーヒー


昼食
寿司
茶碗蒸し
みそ汁


おやつ
カフェオレ


夕食
ごはん
みそ汁
アジの干物
鶏野菜炒め



スマフォは直りました。っていうかパスワードロックがかかっちゃってただけで、解除できました。
でもやっぱり慣れないなー。
携帯の方が使いやすいよ。。。
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12月5日(水)の食事日記

仕事の後はヨガサークルに行ってきました。

家に帰って来たら、選挙の投票所入場券が届いていましたね〜。
どうしよ。
自民党になったら国防軍になっちゃうし〜。
それはちょっとヤダよねえ。。。


朝食
ピザトースト
タピオカココナッツミルク
コーヒー


昼食
かけそば(のびたの〜)


おやつ
ミニまんじゅう
ミルクティー


夕食
石狩鍋

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12月4日(火)の食事日記

今日は仕事に行きました。
体調は大丈夫っぽいよ。


朝食
エビのビスクというスープ


昼食
かけそば(のびたそば〜だけど、今のお腹にちょうどいい)


おやつ
クッキー


夕食
ごはん
肉だんごと白菜のスープ
豚肉とえのき炒め
チョコ

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12月2日と3日の食事日記

昨日、今日と頭痛と腹痛と発熱で、寝ていました。
インフルエンザの予防接種のせいなのか、
病院で何かもらって来たのか、
ひどく寒かったおとといの天候のせいなのか、
しかし、2日も寝ていたおかげで、
だいぶ良くなりました。
明日は仕事に行けそう。


2日
朝食
食べれず


おやつ
チョコカステラをつまむ


昼食
食べれず


おやつ
カルピス


夕食
わたしが料理ができないので長男がカレーを作ってくれました
ちょっとカレーライス


3日
朝食
みたらしだんご


昼食
うどん半分


夕食
うどん半分

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12月1日(土)の食事日記

次男を連れて、母のコーラスのコンサートに行ってきました。
東日本大震災チャリティーコンサートは大成功でした。
よかった。
(ママさんコーラスというかおばあちゃんコーラスですが)

それにしても今日は寒かった。
市民ホールへ行くときは、
嵐かと思う風が吹いて、ちょうど到着した頃、
大雨に、、、。
後で聞いたら雪になったそうです。
コンサート終わったら晴れてたので、濡れずに済みました。


朝食
キャベツシチュー
タピオカココナッツミルク
コーヒー


おやつ
かもめの玉子ミニ


昼食
ラーメン


おやつ
ミルクティー


夕食



インフルエンザの予防接種も受けてきました。
これで冬も怖くないぞ。
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11月30日(金)の食事日記

WiiでJOYSOUND スーパーDX買っちゃった。
これで、年末年始、歌いまくるぞー。


朝食
ままどおる
バナナ


昼食
ごはん
サバの塩焼き
くらげとわかめの酢の物
野菜炒め


おやつ
チョコ


夕食
ごはん
みそ汁
野菜炒め
餃子
あんドーナツミニ

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プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

*コメントは承認制ですが、コメントもらえるとうれしいです。
*コメントするほどじゃないけどよかったよ、という方は拍手押してってくれるとうれしいです。


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