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1月7日(月)の食事日記

今日から仕事です。
ホントは4日からだったんだけど、帰省のため休んじゃったので。
首が痛いが、なんとか1日過ごせました。


朝食
安倍川餅
ブロッコリーとエビのホットサラダ
伊達巻き


昼食
(手作り弁当)
ごはん
エビとブロッコリーのサラダ
黒豆
栗甘露煮
ソーセージ


おやつ
ポッキー


夕食
しゃぶしゃぶ
伊達巻き
水ようかん


おせちを消費するため、弁当を持っていきました。
長男の弁当を作るついでに、自分の分も作りました。

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theme : ダイエット!ダイエット!ダイエット!
genre : ヘルス・ダイエット

プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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