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4月3日(水)の食事日記

今日は仕事の後はヨガサークルに行ってきました。
一日中パソコンで目肩腰にばりばり来てたのが
ヨガでほぐされました。


朝食
プロテインダイエット
牛乳
コーヒー


昼食
五目やきそば


おやつ
最中


夕食
レンコンのきんぴら
焼き魚
豚汁
じゃがポックル

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theme : ダイエット!ダイエット!ダイエット!
genre : ヘルス・ダイエット

プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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