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5月22日(水)の食事日記

仕事の後はヨガサークルに行ってきました。
ヨガの先生のお話。
今日は、メンタルな部分が多かったので、参考になりました。
つーか、一番聞かせたい人が今日は来てないよ。
なんだか内にこもって張りつめちゃってる人がいるんだけど、
そういうひとにこそ、こういう話を聞いてもらいたいよ。


朝食
ごはん
ベーコンエッグ
きなこ黒糖ウエハース
コーヒー


昼食
五目おこわ
チキン南蛮ソース
もやしナムル
煮物


おやつ
ごま最中


夕食
ごはん
豚汁
白身魚ソテー
ミニトマト
プロテイン


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5月21日(火)の食事日記

次男が宿題やってない
と朝になっていうので、いっしょに運動会新聞(絵日記みたいなの)を作りました。
もー、なんで昨日のウチにやっておかないのよ〜。


このままの怒ったテンションで仕事に行ったら、
またまた炎テンションに油を注ぐ。。。


いやいやもう。。。


朝食
サンドイッチ
バナナ
プロテイン
コーヒー
チョコラBBスパークリング


昼食
タコライス


おやつ
胡麻最中


夕食
ごはん
サラダ
ポークソテー
チョコクッキー


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プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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