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8月6日(火)の食事日記

一ヶ月、鉄剤飲んだのに、まだフラフラするなー。
明日、病院だがどうなっていることか。


朝食
スイートポテトタルト

コーヒー


昼食
ヘルシー弁当
クッキー
せんべい


おやつ
ココア
ゆべし


夕食
ごはん
みそ汁
野菜肉巻き
さしみこんにゃく
焼きナス


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theme : ダイエット!ダイエット!ダイエット!
genre : ヘルス・ダイエット

プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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