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2月23日(日)の食事日記

日曜日だけど仕事でした。
忙しかった。
首が半分まわらないけど、ちょっとずつ良くなってきました。
ちょっとは動かさないとコチコチに固まりそう。


朝食
昨日の鍋の残り
バナナ
コーヒー


昼食
おにぎり


おやつ
ミルクティ


夕食
昨日の鍋の残り
いわし醤油煮
ほうれん草


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genre : ヘルス・ダイエット

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タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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