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10月13日(体育の日)の食事日記

今日は夜から台風が関東に接近。
雨戸しめて対策はばっちり。

朝食
納豆しらすトースト
コーヒー


昼食
タラコスパゲティ
アイス

おやつ
キウイ
ウエハース


夕食
ごはん
みそ汁
カジキソテー
きのこ
里いもと厚揚げの煮物


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プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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