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2月25日(水)の食事日記

朝食
チーズトースト
コーヒー


昼食
弁当
カップスープ


おやつ
チョコパイ
揚げせん


夕食
紅茶マフィン
里芋の煮物
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2月22日(猫の日)の食事日記

風邪が長引いて、副鼻腔炎になってしまいました。
金曜日に耳鼻科に行って薬もらってきました。
早く治らないかな。
鼻やらのどやら気持ち悪いよ。

猫の日

朝食
昨夜の鍋の残りのうどん
紅茶マフィン
コーヒー


昼食
ごはん
さかなボールトマトソース
紅茶マフィン


おやつ
生チョコ


夕食
ごはん
鶏味噌汁
さしみ
レンコンソテー


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2月19日(木)の食事日記

風邪が治らず、ぐずぐずしている。
あれ〜、1週間くらいずっと調子が悪いな。
やっぱ医者行かないとダメかな。


朝食
食パンにごぼうサラダと肉そぼろとチーズをトッピング
コーヒー
ホワイトチョコ


昼食
弁当
ヨーグルト
チョコ


おやつ
のど飴


夕食
ごはん
豚汁
アジの干物
白菜と舞茸のおひたし
ホワイトチョコ

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2月17日(火)の食事日記

仕事に行きました。
寒い。
雨は一瞬雪になって、また雨になりました。

朝食
ごはん
焼たらこ
りんご
ホワイトチョコ
コーヒー


昼食
弁当
りんご


おやつ
チョコパイ


夕食
ごはん
キャベツシチュー
ポークソテー
ホワイトチョコ

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2月16日(月)の食事日記

仕事を休んで妹のお見舞いに。
退院してからどうしているかと。
デパ地下グルメでランチをしながら話してきました。
退院時は体力が落ちちゃって、
ちょっと歩くだけではあはあしてたのが、
だいぶ普通になって来たと。
元気そうでした。よかった。


朝食
お茶漬け
みそ汁
チョコ
コーヒー


おやつ
ココナッツジェラート


昼食
デパ地下グルメをちょっとずついろいろ
おにぎり
プリン


夕食
かき玉汁
キャベツとひき肉のミルフィーユ
チーズロールカツ
クッキー

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2月12日(木)の食事日記

仕事は大変じゃないけど、ストレスが多い職場で働いています。
やっぱヤダ。今の仕事。


朝食
食パン
マーガリンと砂糖
みそ汁
コーヒー


昼食
イワシのトマトソーススパゲッティ
チョコムース
コーヒー


夕食
ごはん
みそ汁
白身魚とほうれん草のカツレツ
もやしとごぼう玉子とじ
プリン

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2月2日(月)の食事日記

あれー、いつの間にか今年になって1ヶ月経っちゃったのね。


朝食
ぶどうパン
マーガリン
マーマレード
コーヒー


昼食
弁当
バナナ


おやつ
クッキー



夕食
ごはん
みそ汁
納豆
つくね
フルーツケーキ
コーヒー


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プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

*コメントは承認制ですが、コメントもらえるとうれしいです。
*コメントするほどじゃないけどよかったよ、という方は拍手押してってくれるとうれしいです。


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