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6月17日の食事日記 姉妹会

3姉妹の会をやりました。
みんな別々に住んでいる私たち3姉妹で、ひさしぶりに集まっておしゃべりしてきました。
楽しかったので、またやろう!


朝食7:00
メロンパン
豆腐
しらす干し
牛乳入りコーヒー


昼食12:00
ごはん
エビチリ
中華炒め


おやつ5:30
リポビタンD


夕食8:00
うどんすき
あなご煮
サラダ
ノンアルコールビール
グレープフルーツジュース


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theme : 健康生活:病気・治療法
genre : ヘルス・ダイエット

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タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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