スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

6月29日の食事日記

すっかり忘れてたけど、今日は出張だった。といっても車で1時間のとこ行って会議に出るだけ。
道中、いっしょの同僚とおしゃべりが楽しかった。
最近そんなんばっかり。
昔、若かりし頃は人付き合いが苦手だったけど、今だって苦手だけど、年を重ねるごとに自由になっていく感じがして、とってもラクになってきました。
これからもっとラクになる気がします。
年をとるのもおもしろいね。



朝食7:00
食パン
ハーフマーガリン
マーマレード
ソーセージ
目玉焼き
みそ汁
牛乳入りコーヒー


昼食12:00
雑穀ごはん
黒酢鶏からあげ野菜添え


おやつ3:00
アイスティラミスハーフ
カプチーノ


夕食8:00
なべ
梅雨だけど鍋。今日はそんなに暑くないからいいでしょ。作るの簡単だし。いろいろ食べられるし。


おやつ9:00
フィナンシェ



にほんブログ村 ダイエットブログへ


FC2 Blog Ranking
スポンサーサイト

theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

comment

Secret

プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

*コメントは承認制ですが、コメントもらえるとうれしいです。
*コメントするほどじゃないけどよかったよ、という方は拍手押してってくれるとうれしいです。


にほんブログ村 ダイエットブログへ
FC2 Blog Ranking

カレンダー
09 | 2017/10 | 11
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -
最近の記事
リンク
カテゴリー
ブログ内検索
RSSフィード
あしあと
月別アーカイブ
最近のコメント
最近のトラックバック
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。