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9月27日の食事日記

今日も日中は仕事に全開で疲れたので、残業せずに帰ってきました。
みんな、終わってないけどごめん。お先に。

心の疲れを癒すのは漫画です。




朝食7:00
ハンバーガー
牛乳入りコーヒー


昼食1:00
ごはん
天ぷら
冷奴
煮物


おやつ
チョコ


夕食6:30
ごはん
みそ汁
ジャーマンポテト
枝豆ひろうす


夜食8:00
ノンアルコールビール



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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

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お疲れ様
疲れた時は 休む
たまには 自分を甘やかしましょうv-219

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どんぐりんさま

ありがとうございます。
ただボーッとしていたいです。
プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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