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10月16日の食事日記 すべて解決

今日は外壁塗装の業者が来たり、車の定期点検に行ったり、子供の柔道教室の送り迎えがあったり、なんか忙しかったです。
でも、実家に寄って昼寝しちゃった。
これで復活。


ああ、寝れば全てが解決です。うっとり。


朝食8:00
菓子パン
牛乳入りコーヒー


昼食12:00
ほたて炒飯


おやつ4:00
栗おこわ


夕食8:30
ほたて炒飯の残り
チキンレモン焼
みそ汁
ロールケーキ

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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

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タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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