FC2ブログ

11月2日の食事日記 風邪をひいてしまったー。

うかつにも風邪を引いてしまいました。鼻水タラタラ、微熱で頭はぼーっとしてるし、まいった。



朝食6:30
食パン
ハーフマーガリン
リンゴのコンポート
牛乳入りコーヒー


おやつ11:00
タフマン


昼食12:00
ごはん
ポークステーキ
温野菜


おやつ4:30
ソフールヨーグルト


おやつ6:30
ソフールヨーグルト
クッキー
ほうれん草カップスープ


夕食8:00
小カツ丼
みそ汁


にほんブログ村 ダイエットブログへ


FC2 Blog Ranking
スポンサーサイト



theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

comment

Secret

プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

*コメントは承認制ですが、コメントもらえるとうれしいです。
*コメントするほどじゃないけどよかったよ、という方は拍手押してってくれるとうれしいです。


にほんブログ村 ダイエットブログへ
FC2 Blog Ranking

カレンダー
10 | 2019/11 | 12
- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
最近の記事
リンク
カテゴリー
ブログ内検索
RSSフィード
あしあと
月別アーカイブ
最近のコメント
最近のトラックバック