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11月14日の食事日記 お手伝いキッズ

今日は日曜日だけど、わたしは出勤でした。
夫も仕事なので、子どもたちは前からの予定通り、実家へ行きました。
母が脚を骨折してしまったので、大丈夫かなー?
と思ってたけど、子どもたちがいろいろお手伝いして、かえって助かったと母から聞きました。
よしよし。


朝食7:00
もち
あんこ
タラコバター
インゲン豆
牛乳入りコーヒー


昼食12:30
ごはん
和風ハンバーグ
サラダ
チョコ


おやつ4:00
ミニドーナツ


夕食6:30
ごはん
ギョーザ
大根の煮物
ほうれん草の卵とじ


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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

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タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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