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11月27日の食事日記

今日も太陽光発電のセールスが来た。
昨日と違う業者だったので、ためしに話を聞いてみたけど、エコプランナーとかいう男がイラッとする。
太陽光発電そのものは興味あるんだけど、ちょっとなー。


朝食8:00
カレーライス
牛乳入りコーヒー


昼食12:30
インスタントラーメン


おやつ4:30
サンドイッチ


夕食8:30
みそ汁
ごはん
サーモンさしみ
ブロッコリーチーズソース


今日は掃除もしたし、ヨガもダンベル体操もやります。
今この本読み中。





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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

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タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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