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2月12日の食事日記 さっき食べた天丼が

さっき食べた天丼が、胃にもたれてますが、もう眠いです。
このまま寝るとまずいんだろうなー。
買ってきた天ぷらにたれをつけて、ごはんにのせただけ。
手抜きするからこういうことになるのよ。


朝食8:00
食パン
ハーフマーガリン
マーマレード
牛乳入コーヒー


昼食12:00
インスタントラーメン


おやつ
手作りチョコ
いちごクレープ


夕食8:30
天丼

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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

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タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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