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2月21日の食事日記 ああいちご大福

仕事忙しかったので、帰り道にいちご大福を買ってしまいました。
子どもたちの分もたしか買ったはず。。。
いつのまにかすべて私の胃に消えていました。


朝食7:00
ワンタンスープ
バナナ
牛乳入コーヒー


おやつ11:00
ラスク


昼食1:00
ごはん
天ぷら
煮物
冷や奴


おやつ4:00
人形焼き


夕食7:00
ごはん
肉柳川風ふりかけ
ロールキャベツ


おやつ9:00
いちご大福


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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

comment

Secret

No title

こんばんは^^
イチゴ大福、美味しいですよね~。
甘いアンコと、すっぱいイチゴ・・・
んで、何個食べちゃったんですか?(笑

No title

おこちゃまにバレなければ大丈夫。
美味しいですからね。
でも、大きいのは大きいですけど。。。。

No title

ダフクさま

何個食べたか内緒ですv-16


シモちゅうさま

あとで調べたら1個173kcalでした。
思ったほど高カロリーでもなかったかな?
でも何個食べたか。。。
プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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