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2月22日の食事日記

おやつの食べ過ぎ状態が止まらない。
まずいぞ。



朝食7:00
サンドイッチ
牛乳入コーヒー


昼食12:00 朝のサンドイッチが余ったので持って行きました。
サンドイッチ
せとか


おやつ
人形焼き
プリン


夕食8:00
ごはん
ビーフシチュー
ちくわきゅうり
干しイモ
バナナ

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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

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Secret

No title

今日こそは申告に手をつけよう!! と思うのですが
夕食の準備してるうちに やる気が失せていきます
会社でも 似たような事をしてるので
家でまでやる気が出ません・・・
そして 旦那から感謝のオーラが出てませんe-350

おやつ 食べ過ぎてますか?
記録見る限りは大丈夫そうだけど??

No title

どんぐりんさま


感謝のオーラ重要ですよね。
私も以前、仕事で似たようなことをしていたので、申告はすっかり私の仕事になってしまいました。

おやつというかデザートというか、夕食の後のプリンと干しイモはどうなんだろうと。。。
じつは夕食の前にも食べる時あります。
だって何も食べないと、夕食作る気力が出ないんです。
プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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