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4月12日と13日の食事日記 新学期なのに風邪をひいて

次男が熱を出して、3日も学校を休んでいます。
病院にかかったら風邪とのことです。
新学期で疲れたのかな。
新しいクラスに慣れないうちにこんなに休んじゃって。。。


祖父母に看てもらって仕事に行きました。
昼休みに帰って来て様子を見て、すぐ職場へとんぼ返り。
せわしない。


職場にも研修を終えた新採用がやってきました。
いつも来る営業の人も代わったと新しい人があいさつにきました。
春は新たな出会いの季節ですね。


12日
朝食
ハムチーズトースト
牛乳入コーヒー
甘納豆

昼食
ごはん
生卵
なっとう
シラス
ブロッコリー


夕食
ごはん
みそ汁
枝豆レンコン天
イカからあげ


13日
朝食7:00
ごぼうサラダチーズトースト
シュークリーム
牛乳入コーヒー


昼食1:30
ごはん
しらす干し
ごま豆腐
ブロッコリー
ごぼうサラダ
シュークリーム


夕食8:30
ごはん
みそ汁
カラスガレイのみりん干し
ごま豆腐
ワッフル

次男は元気になってきたので、仕事の後はヨガサークルに行ってきました。
久しぶりなので気持ちいいです。
というか無事にサークルできてよかった!


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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

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タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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