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5月2日(月)の食事日記 連休の真ん中

今日は、小学校の遠足なので、弁当作りました。
次男はいつも起こさないと起きないのに、今日は私より早く起きました。
楽しみなんだね。


仕事は連休の狭間で、忙しかったです。
疲れて帰って来て、ごはん作る気力無く、あるものを食べまくり、
ある程度お腹が満足してから、おかずを作りました。



朝食7:00
バナナ
ごはん
からあげ 次男のえんそくの弁当の残り
コーヒー


昼食1:00
ごはん

冷や奴
煮物
クッキー


おやつ
ポカリウォーター


夕食7:00
おにぎり
バナナ
冷凍クリーム大福
みそ汁
 以上をとりあえず食べちゃってからおかずを作りました。
      
もやし
小松菜
焼肉



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genre : ヘルス・ダイエット

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はじめまして、ダイエットアドバイザーの市川清信です このホームページを立ち上げ...

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タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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