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5月15日(日)の食事日記 熱中症!?

ここのところ疲れがたまっているのか、今朝から頭痛のわたし。
でも長男が部活があるので、早起きして送り出しました。
次男は柔道教室の中学校との合同練習があるので、
車で送って行きました。


頭痛のため、車の中で寝て待っている事にして、
寝てたら、ドンドン頭が痛くなって来て、
コンビニでお茶やジュースかって飲んでも、よけいに気持ちが悪くなって、
とても終了時間まで待っていられないので、練習途中の次男を連れて帰ってきました。
家について、頭痛薬飲んでも吐いてしまって、
こりゃ、熱中症だなと。。。


DAKARAに氷をガンガン入れて、チビチビ飲んで、
扇風機にあたって休んでいたら治ってきました。
あー、びっくりした。


車で寝たらダメですね。
窓は開けてたんだけどなー。


朝食7:00
いちごミルク


おやつ
DAKARA


おやつ2:00
バームクーヘン
アイスバー
桃山


夕食7:00
スズキのバジル焼き
アジ南蛮漬
レタス
ノンアルコールビール


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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

comment

Secret

No title

疲れがたまってるのでは???
もう 大丈夫ですか?
子供がいると 体悪くても寝ていられないですよね
体お大事に e-348

Re: No title

どんぐりんさま

年とともに、疲れはすぐには解消されなくなってきているのでございます。
まだゴールデンウィークの疲れを引きずっているんだと思います。
プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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