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8月11日(木)の食事日記 雷そして停電

今日は昨日と変わって心穏やかな日でした。


昼間はがんがんに暑くて、夕方は雷~
仕事してたら急にガラガラドドドーン
電器もパソコンも真っ暗になって、びっくりしました。
一瞬の停電で、パソコンも無事でした。
ほっ。
大雨でしたが、残業して帰るころにはカラッと晴れていました。



朝食
食パン
スクランブルエッグ
チーズ
かぼちゃ
牛乳入コーヒー


おやつ
イオンウォーター


昼食
おにぎり
シナモンロール
サラダ


おやつ
野菜ジュース
チョコ


夕食
ごはん
カレー野菜炒め
チーズ
かぼちゃ
黒ビール


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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

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タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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