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8月15日(月)の食事日記 8月前半終了

8月が半分終わっちゃいましたねえ。

ということは、子供たちの夏休みの宿題が進み具合が気になるところです。
毎日子供たちに言っても一向に焦る気配がないので、
私の方が焦ってきています。


仕事でも子育てでもストレスたまりまくりで、
肩が張って痛くてしょうがないので、これ買っちゃいました。
なかなか良いよ。
タントンタタタタって。



朝食
ブルーベリーケーキ
バナナ
牛乳入コーヒー


昼食
ごはん
酢鶏
麻婆豆腐
キレートレモン


おやつ
ポカリスエット


夕食
クッキー
ごはん
みそ汁
赤魚とピーマンの甘酢炒め
枝豆
ノンアルコールビール

持ち帰り
仕事中です。。。


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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

comment

Secret

No title

効果ありますか??
肩が 首が 足が・・・ はりますね~
とくに 夏は 冷房直撃のせいか
肩こりから 片頭痛へ移行していきます

No title

どんぐりんさま

効果はあると思います。
その時限りでも、癒されますから。
あたため機能もあるので、冬なんかいいかなーと思っています。
プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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