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9月6日(火)の食事日記 良い仕事と悪い仕事

今日は日中の仕事はうまくいったとおもう。
自分で自分をほめてあげたいくらいうまくいったと思う。

残業は困難業務でした。
またもこの間の人とやりあってしまって、まったく合意地点が見当たらない。
合意してたはずのことも平気で忘れてしまうらしい。


おかげで帰宅してからもイライラ。


朝食
ケーキ
塩鮭
バナナ
牛乳入コーヒー


昼食
ごはん
エビチリ
豚肉と野菜の中華炒め


おやつ
クッキー


夕食
ごはん
手羽元の酢煮
おくら
もやし
枝豆


おやつ
ごまスティック
通の枝豆(あられ)

イライラを解消するため食後にコンビニまで散歩しました。
夜風にあたってちょっとすっきりしたかな。


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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

comment

Secret

No title

残業続きお疲れ様です
例のお方 なかなか手ごわいですね
ファイト!!

こんばんは!

お仕事お疲れ様です(*´∇`*)

イライラ時ってありますよね、、、、
私は食に走ってしまいますが、、、、
tanaさん、散歩とは!エライ!!

散歩で発散ってステキ。

タナさんこんばんは★
少し涼しくなってきたから、
夜の風とかきもちいいですよね。

すっきり出来たようで何よりです(*_*)/

Re: No title

どんぐりんさま

まいりました。ちょっと思考停止中。


きららママさま

散歩だけにしておけば良かったけど、コンビニで買ってきたお菓子をポリポリ。


スーパーまきさま

夜風にあたって落ち着いてきました。散歩いいですね。
プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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