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10月4日の食事日記 

今朝は目覚ましが鳴ったら、
休みの日なのになんで早起きしなくちゃいけないのよー(-_-#)
と思って、起きて
あ、休みじゃなかった。まだ火曜日だった。
と気づいて愕然とする。。。

イヤな目覚めかたでした。


仕事に行っても、ずっと疲れてる。
顔が、肩が、腹が、足が、ずーんと重力に引っ張られている感じ。。。


うー、休まなきゃダメだー。
でも休めないー。

がんばれ私。


朝食
フレンチトースト
バナナ
牛乳入コーヒー


昼食
カレーライス
野菜ジュース


おやつ
リポビタンD


夕食
ノンアルコールビール
麻婆春雨
野菜炒め



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theme : ダイエット日記
genre : ヘルス・ダイエット

comment

Secret

大丈夫?

相当お疲れモードですね。
大丈夫ですか?
後で何日か休むより、
きりの良い午後半日休んじゃったりしてはどうですか?

お体お大事にです。

No title

わかります
こういう起き方 体に悪いです
1日 おを引きますよね
経験ありです

Re: No title

どんぐりんさま

まだ火曜日だったなんて、ショックでした。
プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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