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12月14日(水)の食事日記

今日は残業しないで、学童のお迎えに行く予定だったのに、
急遽残業になってしまいました。
母にお迎えを頼んで、留守番をしてもらいました。
よかった。母がいてくれて。


朝食
食パン
カップスープ
大根の煮物
牛肉もやし炒め


おやつ
パウンドケーキ


昼食
五目おこわ
麻婆豆腐小松菜
青菜のおひたし
おから
煮物


おやつ
スポーツ飲料
おかき


夕食
カレーライス
サラダ
干し柿


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genre : ヘルス・ダイエット

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タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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