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12月21日と22日の食事日記

21日は仕事の後、ヨガサークルに行きました。
ヨガの間も仕事の事が頭から抜けなくて、もんもんとしてました。
仕事はますます変な方向に進んでいる気がする。
こうなってくると会社の体質というか、
自分一人ではどうしようもない部分なので、
なんともしようがないが、
ちょっとでもいい方向へ進むように、もがいている。


22日は先輩からランチのお誘いがありました。
そういえば久しぶりだな。
いつものメンバーで集まると
愚痴大会になっちゃいましたが、
話をするとホッとしますね。


21日に食べたもの 忘れた


22日

朝食
アボガド
ごはん
海苔
みそ汁


昼食
ごはん
チキンのトマト焼き
サラダ
チョコムース
コーヒー


おやつ
ミルクティー


夕食
ごはん
みそ汁
サンマの塩焼き
かぼちゃ
チョコ


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タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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