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1月27日(金)の食事日記 花粉きました

もう、花粉はじまりました。
目が目が目がー。
鼻も鼻も鼻もー。
頭ぼーっとしてくるし、
誰かなんとかしてー。


朝食
ごはん
ポトフ
牛乳入コーヒー


昼食
ごはん
イカフライ
メンチカツ
冷や奴
スパゲティ


おやつ



夕食
ごはん
手羽先とごぼうの煮物
ほうれん草ソテー
トマト
パンナコッタ


夜おやつ
ヨーグルト


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theme : ダイエット!ダイエット!ダイエット!
genre : ヘルス・ダイエット

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Secret

No title

お久し振りです。
ブログは見せてもらってるんですが、
最近忙しくて寝落ちしたりコメントできなかったりです。
今月も忙しいのですが、疲れすぎているので今日はリフレッショ!!!
花粉症ですか、もうそんな時期?。
インフルも流行ってるし、お大事にです。

Re: No title

シモちゅうさま

わたしも寝落ちが多くなってきて
毎日更新の目標が飛び石更新になってきてます。
おたがいにがんばりましょう!
プロフィール

タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

*コメントは承認制ですが、コメントもらえるとうれしいです。
*コメントするほどじゃないけどよかったよ、という方は拍手押してってくれるとうれしいです。


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