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2月6日(月)の食事日記

長男の成績が、ガーンなので、いっしょに英語の勉強をすることにしました。
わたしも英語は苦手だったんだよなー。
ついでだから自分の勉強もするか。




朝食
チョコパン
エビグラタンパン
牛乳入コーヒー


おやつ
紅芋タルト


昼食
おにぎり
チーズスフレパン
みかん


おやつ
紅芋タルト


夕食
野菜スープ
ごはん
チーズスフレパン
メイプル玄米ブラン
ブリ照り焼き

夕方、低血糖状態になり、フラフラで、パンとかスープとか家族のだれより先に食べちゃって
それから家族で夕食にしました。

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genre : ヘルス・ダイエット

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タナからぼたもち

Author:タナからぼたもち
2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい!!
身長163cm

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